Heb je al veel verschillende oefeningen, trainingen of schema’s geprobeerd, maar lukt het maar niet om vooruitgang te boeken terwijl je voeding op orde is? Heb je het gevoel dat je stil staat, ongeacht welke oefeningen of trainingen je gebruikt? Dan zou dit ook door je manier van trainen kunnen komen. Spieren moeten elke keer worden vernieuwd en op de juiste manier geprikkeld worden wil er groei ontstaan. Hierbij kan ik je helpen!
Samen met jou zal ik een trainingsschema op maat opstellen om jou sneller en dichter bij jouw doelstelling te brengen. Dit is mogelijk voor zowel beginners als experts die bezig
Alle trainingsschema’s die wij voor je maken kun jij gaan volgen in onze app met de nieuwste software. Zodra de betaling is afgerond zal je automatisch worden uitgenodigd voor onze app.
De oefeningen worden voorgedaan door onze 3D-geanimeerde personal trainer, die je precies laat zien hoe je iedere oefening moet uitvoeren. Ik heb een enorme oefeningen database met meer dan 5.000 geanimeerde oefeningen , Dus er zijn genoeg variaties voor in de sportschool of thuis!
Na het invullen van het online intakeformulier ontvang je op werkdagen binnen 48 uur nog jouw persoonlijke schema.
Voordelen en wat kun je verwachten
Zodra je de betaling hebt afgerond zal je automatisch een e-mail krijgen. In deze mail krijg je een uitnodiging voor onze app.
Het trainingsschema wordt aan de hand van joúw persoonlijke wensen gemaakt, zodat deze perfect past bij jouw lichaam.
Na het invullen van het online intakeformulier ontvang je (op werkdagen binnen 48 uur) nog jouw persoonlijke schema.
Iedereen is welkom bij ons: jong, oud, man, vrouw, beginnend of (ver)gevorderd.
Voorkennis is geen vereiste, wij helpen je vanaf de eerste stap.
Niet langer meer een eindeloze speurtocht naar een goed schema.
Persoonlijk contact is altijd mogelijk via e-mail.
Het trainingsschema is makkelijk te volgen, omdat het op jouw situatie is samengesteld en een professioneel, mooi, duidelijk en gedetailleerd pdf bestand is. De oefeningen, herhalingen, trainingswijze, rust wordt allemaal weergegeven in het bestand.
Wil je graag beginnen met aankomen of afvallen? Spiermassa erbij of wat vetjes eraf? Weet je totaal niet waar je moet beginnen? Geeft iedereen je alsmaar tegenstrijdige antwoorden over een goed voedingsschema? Of heb je door een overkill aan informatie geen zicht meer op wat joúw lichaam nodig heeft om gezond af te vallen of juist aan te komen? Dan bieden wij precies de hulp die jij nodig hebt; Het persoonlijke voedingsschema.
Als je efficiënt en doelgericht wilt trainen moet je verder denken dan de gewichten in je sportschool. Minstens net zo belangrijk is namelijk je voeding, want:” Abs are made in the kitchen !” Is je voeding niet in orde? Dan zal je niet het uiterste uit je trainingen halen, ongeacht hoe hard je traint! Bij Urprogress vind je alle professionele hulp voor een voedingsschema die je nodig hebt om op jouw tempo gezond je doel te bereiken!
Alle voedingsschema’s die wij voor jou maken kun jij gaan volgen in onze app met de nieuwste software. Zodra de betaling is afgerond zal je automatisch worden uitgenodigd voor onze app.
Na het invullen van het online intakeformulier ontvang je op werkdagen binnen 48 uur nog jouw persoonlijke schema in de app.
Voordelen en wat kun je verwachten
Zodra je de betaling hebt afgerond zal je automatisch een e-mail krijgen. In deze mail krijg je een uitnodiging voor onze app.
Het voedingsschema wordt aan de hand van joúw persoonlijke wensen gemaakt, zodat deze perfect past bij jouw lichaam.
Na het invullen van het online intakeformulier ontvang je op werkdagen binnen 48 uur nog jouw persoonlijke schema.
Het persoonlijk voedingsschema is te volgen via onze apps.
Iedereen is welkom bij ons: jong, oud, man, vrouw, beginnend of (ver)gevorderd.
Voorkennis is geen vereiste, wij helpen je vanaf de eerste stap.
Niet langer meer een eindeloze speurtocht naar een goed schema.
Je bereikt op een gezonde en verantwoorde manier je doel.
Efficiënt afvallen of juist aankomen op jouw tempo.
Persoonlijk contact is altijd mogelijk via e-mail.
Wij berekenen de calorieën, eiwitten, koolhydraten, vetten maar ook de vezels!
Het schema is 100% digitaal en te lezen op elk apparaat (iphone, samsung, smartphone, ipad, tablet, computer etc.).
